Konferencja Pierwsza Pomoc Emocjonalna

Za nami kolejne działanie w ramach intensywnej kampanii "Trzymamy Cię!" poświęconej zdrowiu psychicznemu dzieci i młodzieży. Tym razem uczestniczyliśmy w konferencji "Pierwsza Pomoc Emocjonalna", podczas której prelegentki przekazywały wiele cennych informacji o relacjach między dorosłymi a dziećmi i młodzieżą.

Celem konferencji było wsparcie dorosłych w roli opiekunów i przewodników dla dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym. Każdego dnia młodzi ludzie zmagają się z poczuciem osamotnienia, samouszkodzeniami czy myślami samobójczymi – a odpowiednio przygotowani dorośli mogą stać się dla nich bezpieczną przystanią. Rozmawiano o sygnałach ostrzegawczych, na które dorośli powinni szybko reagować, wspieraniu młodych ludzi w trudnych emocjach, reakcjach na sytuacje kryzysowe i wzmacnianiu odporności psychicznej dzieci i młodzieży.

Prelekcje poprowadziły:
Gosia Stańczyk – psycholożka i autorka książek dla rodziców, prowadzi warsztaty i szkolenia dla nauczycieli i rodziców.
Katarzyna Gałązka – trenerka Familylab, seksuolożka, prowadzi konsultacje i grupy wsparcia.
Patrycja Frania – trenerka i pedagożka, specjalistka w terapii nastolatków oraz osób z doświadczeniem traumy i ADHD
Joanna Skiba – suicydolożka, ekspertka w zakresie wsparcia osób w kryzysie i edukacji szkolnej.

Uczestnicy dowiadywali się również, jakich najczęściej popełnianych błędów powinni szczególnie wystrzegać się w kontaktach z młodymi ludźmi.

Podczas paneli dyskusyjnych poruszano takie kwestie jak mądre towarzyszenie i wspieranie młodzieży, gdzie kluczowe jest zrozumienie ich potrzeb, zamiast stawiania się w roli wszechwiedzących. Prowadzący przedstawili m.in. listę barier, które utrudniają wzajemne relacje i o których dowiedzieli się właśnie od młodych ludzi.